måndag 26 januari 2009

leva sundare

De 5 sundaste valen enligt tidningen iFORM.
Kött
1 kalkonbröst
2 kycklingbröst
3 fläskfilé
4 nötytterlår
5 oxstek

De osunda:
1 Lammstek
2 Revben

Fisk
1 Laxfilé från Atlanten
2 Hälleflundra från Atlanten
3 Marulk
4 Torsk
5 Tilapiafilé

De osunda:
1 Hummer (innehåller salt)